「休みが不定期で出会いがない…」「マッチングアプリは続かないし、相談所に行く時間もない…」
そんなお悩みを抱えるシフト勤務の女性へ。
夜勤や早番など、不規則な勤務体系の中でも、あなたらしい幸せな結婚を手に入れる方法があります。本記事では、北海道で唯一のシフト勤務特化型結婚相談所が、実際のサポート経験をもとに、無理なく始められる婚活法を5つにまとめてお届けします。

目次
シフト勤務女性が婚活でつまずく3つの壁とは?
- 休日が合わず、予定が立てづらい
- 夜勤明けで婚活イベントに参加できない
- 周囲に理解者が少なく、孤独を感じやすい
こうした状況が続くと「私には婚活なんて無理かも」と諦めモードに。でも、それってあなたのせいじゃないんです。問題は“時間に合っていない婚活方法”を選んでいることかもしれません。
出会いを増やす!勤務形態に合った出会い方
おすすめの出会い方は以下の3つ:
- LINE中心のやりとりが可能なマッチング型相談所 →スキマ時間にやりとりできる
- オンラインお見合いに対応しているサービス →通勤・帰宅後でも対応可
- 土日休みにこだわらない出会いの場を提供している婚活支援者 →平日開催のイベントなどを活用

婚活疲れを防ぐ、相手選びのコツ
忙しい毎日だからこそ、次の2点がとても重要です:
- 会う前から「生活のリズム」が合う人を意識する
- 「何をしているか」より「自分らしくいられるか」で判断する
価値観ではなく、「相手と一緒にいる時の自分が好きか」で見極めることがポイント。
不規則な生活でも続けられる「ゆる婚活術」
毎日5分、婚活アプリや相談所からのメッセージチェック
月1回だけでも「会う日」を先に予定に入れる
仕事帰りに電話するだけの“音声デート”もOK
婚活は「がんばるもの」じゃなく「生活の一部にするもの」。無理をしない仕組みが、長続きのコツです。

シフト勤務に理解のある結婚相談所の活用法
「時間が合わない」「会えない」ことを最初から前提にしてくれる相談所を選びましょう。
たとえば:
- シフト制の勤務体系に理解があるカウンセラーが在籍
- 日中も夜間も面談OK
- オンラインで完結するマッチングや相談サポート
北海道で唯一、シフト勤務の婚活に特化した【Infinity】では、あなたのライフスタイルに合わせた婚活設計を行っています。
まとめ:あなたに合ったやり方で婚活は変わる
シフト勤務という“個性”を制約にするか、武器にするかはあなた次第。「合わないやり方」を手放し、「合う方法」に出会えれば、婚活はもっと楽に、前向きに進められます。
まずは一歩だけ踏み出してみませんか?あなたの婚活、Infinityが全力でサポートします。
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